Fitness Terem
Fitness termünkben professzionális Cybex gépekkel és kézi súlyok széles palettájával, míg a funkcionális edzés kedvelőit gazdagon felszerelt Funkcionális sarokkal várjuk. Cardio részlegünkön kedvedre választhatsz a futó-, evező, ARC Trainer-, bicikli-, és lépcsőzőgépeink közül. Az F&M fitness and more-ban található különleges Itensic eszközöket Magyarországon csak nálunk találod meg, s egyedülálló módon edzheted vele a hasi- és háti mélyizmaid! egyénre szabott beállításokkal a mélyen fekvő “kulcsizmaidat” a sérülés veszélye nélkül tudatosan és célzottan edzheted.
Szakképzett és világbajnok edzőink várnak személyi edzésre, de az F&M ingyenes szolgáltatásaként teremedzők segítségét is kérhetitek.
TEREMEDZŐK
Kérjétek bátran trénereink segítségét a minél hatékonyabb edzéshez!
A teremedzők minden hétköznap 7:00 és 22:00 óra között állnak rendelkezésetekre.
De hétvégén is várják a vendégeket 8:00 és 12:00, illetve 16:00 és 20:00 óra között!
Házirend
- Kérjük, törölköződet minden esetben terítsd a gépekre használat előtt!
- A terem használata kizárólag kulturált, a felsőtestet is takaró sportruházatban engedélyezett. Utcai ruha használata az edzőteremben tilos.
- Az edzőterem csak tiszta, világos talpú, beltéri sportcipőben látogatható. Papucs és szandál használata, valamint a mezítlábas edzés az edzőteremben nem engedélyezett.
- Kérjük, hogy a súlyokat, eszközöket használat után tedd vissza a helyükre!
- Kérjük, a gépeket használat után töröld le a rendelkezésre álló tisztítószer és papírtörlő segítségével!
- Kérjük, ne vigyél az edzőterembe ételt, illetve poharas italt! A teremben csak palackos ital fogyasztása engedélyezett.
- Ha az eszközök, gépek használatában segítségre van szükséged, fordulj bátran teremedzőnkhöz!
- Az eszközöket, gépeket mindenki saját felelősségére használhatja.
- 14 éven aluli gyermek az edző teremben csak személyi edzővel együtt tartózkodhat.
- A létesítményben kizárólag a F&M fitness and more által alkalmazott személyi edzők tarthatnak személyi edzést a vendégeinknek