Hegedüs Dóri

Edző

Termek

Órák

Magamról:

Hegedüs Dóri vagyok és megtisztelő, hogy itt lehetek veletek. Kezdhetném, hogy 6 éves koromban álltam először a balett rúdnál, ami így is van. A kitartásom és szorgalmam eredményeként  számtalan versenyen Magyar Bajnokságon, Európa Bajnokságon és fellépések sorozatán, haknikon vettem részt. Szerepeltem a  Legszebbek Showja című ATV műsorban, de bálokon és rendezvényeken is rendszeresen felléptem.

Elvégeztem az Országos Modern Táncszövetség táncpedagógus képző iskoláját. Éveken keresztül volt tanfolyamos tánccsoportom, csoportjaim, 4 éves kortól foglalkoztam a kis csemetékkel. A fentiek mellett a TFTI-Testnevelési Egyetem sportedzői szakán végeztem, aerobik alapképzéssel.

36 éve sportolok, napi rendszerességgel van jelen az életemben. Fejlesztem magam, szeretek naprakész lenni szakmailag.  Fordulnak hozzám a vendégek fogyás, erősödés, prevenció jelleggel. Első lépésként meghatározzák a céljukat, mit is szeretnének elérni, és segítek, közösen végezzük a munkát és haladunk egy irányba.

Végzettségeim:

  • Heller Farkas Gazdasági és Turisztikai Szolgáltatások Főiskolája Egészségturizmus szak (ma Metropolitan Egyetem. 2003-2007)
  • International Wellness Institute –személyi edző
  • IFAA-International  Wellness Institute –Pilates képzés
  • Step, step dance, step dance Advance ,Fitt-Ball, Kangoo edzői tanfolyamok .
  • IFHIAS- BodyArt basic, BodyArt Energy, BodyArt Medical and Recovery, BodyArt Flow továbbképzések
  • IFHIAS-deepWORK edző, basic és deepX (extrém) továbbképzések, workshopok.
  • Nemzetközi Shiatsu Iskola-Shiatsu alaptanfolyam, és Shiatsu Gyógyász (folyamatban)
  • Phisyovit-Kineziotape tanfolyam.

Tanulmányok

anatómia, élettan, edzésmódszertan, pedagógia,táplálkozástudomány, gimnasztika, sportpszichológia, rekreációs mozgásprogram vezető, esztétikus testképzés, jazz, Graham technika