Vajda Veronika

VÉGZETTSÉGEK:

• Fitness Company: Testépítés-fitness sportoktaó, személyi edző
• Fitness Company : Testegyensúly gerinctréning oktató
• IWI: Sportrehabilitációs tréner
• Almásy Mozgásakadémia: Komplex szemléletű Funkcionális edzés
• Bene Máté Gerincakadémia: A gerinc fitnessterápiája
• Bene Máté Gerincakadémia:  NMPT (Natural Movement Pattern Training) instruktor
• Weider Proffesional: Életmód és Táplálkozás tanácsadó
• Hórusz-masszázs dinamikus testterápia
• FitCollage: Fascia alapú korrektív tréning
• Physiovit: Funkcionális diagnosztika és analízis (FDA)
• Gyógymasszőr (képzés folyamatban)

MAGAMRÓL:

Alakformálás, fogyás, izomépítés, állóképesség fejlesztés… az edzés során ezek a leggyakrabban felmerülő kérések. Ezeket szem előtt tartva a személyi edzéseimben fontosnak tartom a tudatos edzést, és a prevenciót.  Ezért nagy hangsúlyt kap a gerinc egészsége, a törzsizmok jó működése, az ízületek védelme, az esetlegesen már kialakult mozgásszervi problémák kezelése, és az izmok lazítása. Folyamatos tanulással, és a szakma iránti szeretettel igyekszem a vendégeim számára egy komplex szemléletű szolgáltatást nyújtani.

Szeretettel várlak, ha tenni szeretnél az egészségedért, legyen a célod alakformálás, tartásjavítás, erő-állóképesség fejlesztés vagy sportsérülés utáni rehabilitáció!

E-mail cím: vajdaverus77@gmail.com

NYELVTUDÁS:

magyar, angol