Tyeklár Ramon

Magamról:

Egész életem meghatározó része a sport. Nagyon sokféle mozgásformát kipróbáltam, több sportágban versenyeztem is. 16 évig voltam élsportoló, 14 évig képviseltem hazánkat a magyar válogatott színeiben a Tornasport Aerobik szakágában (Aerobic Gymnastics). A verseny múltamból rengeteg tapasztalatot tudok átadni a vendégeknek, legyen szó kondicionális, koordinációs, akár ízületi mozgékonyság fejlesztéséről.

2007 óta tartok személyi edzést, foglalkozok felnőttekkel és gyerekekkel egyaránt.

Edzéseken garantálom az elfáradást és a jó hangulatot.

Segítek elérni a céljaid:

• Fogyás
• Izomtömeg növelés
• Mozgásterápia (5éves kortól)
• Sérülések utáni rehabilitáció
• Ízületi mozgékonyság fejlesztése
• Erő, gyorsaság, állóképesség fejlesztés
• Koordinációs képességek fejlesztése
• Élsportolók teljesítmény fokozása
• Táplálkozási tanácsadás

Eredményeim:

1998 – 2012                magyar Sportaerobik válogatott tagja

2000 – 2012                többszörös Országos és Magyar bajnok

2009                           Világkupa 4. hely/Európa bajnokság 7. hely/Világranglista 7. hely

2008                           Világkupa 6. hely/World Games (Test Event) 4. hely

2007                           Európa bajnokság 8. hely

2006                           Világkupa 5. hely

2003                           Európa Bajnokság 8. hely

2003 & 2009              „Év sportolója” cím

2002                           Junior Világbajnokság 1. hely

2000                           Junior Európa Bajnokság 1. hely

Végzettségek:

• Semmelweis Tudományegyetem, Szakedző szak
• Spartan Fighter
• Dr Tótszöllősy Tünde akkreditált pedagógus-továbbképzési program – Mozgásprogram eltérő fejlődésmenetű 0-8 éves korosztály számára
• Mozgásterápia a tanulási nehézségek megelőzésére és oldására
• Komplex mozgásterápia – akkreditált pedagógus-továbbképzési program

Beszélt nyelv:

• Magyar
• Angol