Perényi Tamás
VÉGZETTSÉGEK:
- Semmelweis Egyetem – Általános Orvostudományi Kar
- ROCKSTAR SPINNING Instructor Certification, Mad Dogg Athletics, Miami
- SPINPOWER Instructor Certification, Mad Dogg Athletics, New York
- SPINNING Instructor Certification, Mad Dogg Athletics, New York
- STAR Level 3 – ELITE Certification, Mad Dogg Athletics, US
- Active Older Adults – Course – Mad Dogg Athletics, California
- Resistance Training for Spinning – Mad Dogg Athletics, California
- Exercise Physiology Fundamentals, Mad Dogg Athletics, California
MAGAMRÓL:
Azért tartom Spinning rajongónak magam, mert belgyógyász és kardiológus orvosként fantasztikusan jó tapasztalataim vannak ennek az edzésformának az élettani hatásairól. Akár kezdő vagy, akár haladó, akár fiatal, vagy idős – erősebb és egészségesebb leszel – hiszen amit a szïv és érrendszeri egészséged érdekében tehetsz, annak nagy részét a Spinning programban megtalálod! A pulzus tartomány, a pedálsebesség, az ellenállásintenzitás és a mozdulatformák pontosan kitervezett egybehangolásával idővel 5 különböző energiazónát ismerhetsz meg – ígérem mindegyik remek élmény lesz!