Gombos Evelin

Magamról:

A ritmikus gimnasztika és tánc után nekem a flow jóga az az irányzat, amiben újra megtalálom a mozgás szépségét, kecsességét, azáltal, hogy az egész gyakorlás a mozdulatok egymásba áramoltatásából jön létre. Bár alapvetően a jóga életfilozófiát és életmódot jelent, számomra megadja a mozgás örömét is, amelyben mindig lehet fejlődni, újat tanulni és frissíti, szépíti a testünket, lelkünket. A flow jógában minden korosztály megtalálhatja azokat az ászanákat, amik számára sikerélményt adnak, függetlenül attól, hogy ki milyen sportmúlttal rendelkezik, de ezt nálam sokkal jobban kifejezi a kedvenc idézetem:

„Legyen bár fiatal, öreg, avagy aggastyán, beteg vagy gyenge, aki fáradhatatlanul gyakorolja a jógát, eléri a beteljesülést. Aki eltökélten foglalkozik vele – eredményt ér el. Hogyan is lenne sikeres, aki nem gyakorol? Csupán tankönyvek olvasgatásával nem teljesedik be a jóga. Csak a tréning vezet sikerre, ez az igazság, semmi kétség.” (A hatha-jóga lámpása)

Sportvégzettségek:

• Hatha-yoga-flow jógaoktató (Muditayoga)
• Yoga flow (I.S.A.)
• Gerincedzés – egyéni és csoportos edzőknek (Almásy Mozgásakadémia)
• Fasciatréning, mobilizáció és stretching (Almásy Mozgásakadémia)