Body Shape – Köredzés

Ha szereted az erősítő, kondicionáló, pörgős órákat, akkor itt a helyed.

Izgalmas, változatos gyakorlatokkal segítünk formába hozni tested, lelked. A mozgáselemek egyénre szabottan variálhatóak, szóval akár kezdő vagy haladó vagy, megtalálod számításaidat. Az órán saját testsúlyoddal, illetve eszközökkel bolondítva próbálhatod ki, mire is képes a tested. Engedd el a stresszt és dobódjunk fel együtt az órákon.

Erősség

Közepes