Veres Zsuzsanna

VÉGZETTSÉGEK:

• Csoportos Fitness Instruktor – Fitness Company
• BodyArt Instructor – Basic/Dynamic/Stretch/Flow I./Pure – BodyArt School Hungary
• DeepWork Instructor – Basic/Teaching by Elements/Advanced – IFHIAS
• M.A.X. Instruktor – Fitness Company
• Preventív gerinc- és stretching tréner – International Wellness Institute
• Blackroll Functional fascia trainer – Fit College

MAGAMRÓL:

A civil foglalkozásom (közgazdász-logisztikus, irodai munka) illetve magánéleti események ébresztettek rá sok évvel ezelőtt, hogy milyen fontos a mozgás nemcsak a stressz levezetése céljából, hanem az esetleges „irodai betegségek” mint például a helytelen testtartás következtében kialakult gerincbántalmak, preventív kezelése miatt is.

Célom, hogy a vendégek az óráim segítségével szintén felismerjék ezeket a pozitív változásokat. A mai rohanó, nyüzsgő világunkban rendkívül nagy szerepe van, hogy fiatalos lendületünket, rugalmasságunkat minél tovább megőrizzük, és erre az elvárásra ad választ az a csoportos mozgásforma melyet szeretnék vendégeimmel megismertetni: a bodyART™. A bodyART™ koncepció egy „pozitív üzenet”, a testedzés és relaxáció különleges összefűzése, amit szerintem mindenkinek kortól és nemtől függetlenül receptre kellene felírni.

NYELVTUDÁS:

magyar, angol