Hódi Gábor

SZEMÉLYI EDZŐ

E-MAIL: HODI.GABI0611@GMAIL.COM

TEL.: +36304604639

VÉGZETTSÉGEK:

    • Személyi és fitnesz edző (IFBB Nemzetközi szakedző képzés)
    • Rehabilitációs Mesterképzés (Fitness Akadémia)
    • Kaatsu specialista
    • FMS level 1
    • BOSU instruktor
    • TRX STC (R-med Performance Lab)

MAGAMRÓL

Magamról csak annyit, hogy egy foci sérülést követően kerültem közelebb a konditerem világához, mostmár kb. 10 éve. Szépen jöttek az eredmények a rendszeres edzésnek köszönhetően, azonban mióta személyi edzőként dolgozom tudom, hogy ha nekem lett volna annak idején profi segítségem sokkal hatékonyabb is lehettem volna és hamarabb elértem volna a kitűzött céljaimat.
Célom, hogy megmutassam vendégeimnek, hogy elszántsággal, kitartással,rendszerezett táplálkozással és egy hozzáértő segítséggel, mi mindent ki tudunk hozni a testünkből.

Eddz velem ha,

  • Szereted a pörgős edzéseket
  • Szereted a hatékony, de kemény edzéseket – Szeretnéd fejleszteni az erődet és állóképességedet
  • Rehabilitációra van szükséged: főleg ha az ülőmunka okozta derékfájdalomban szenvedsz
  • Sportoló vagy és sportspecifikus edzésre van szükséged a maximális teljesítményhez. Ezek mellett persze elengedhetetlen a jó hangulat, hogy az edzés ténylegesen kikapcsolódást jelentsen.