Gyulai Barbi

SPINNING®

TRX

VÉGZETTSÉGEK

  • Johnny G. Spinning® Instructor (STAR 2)
  • Johnny G. Kranking® Instructor

MAGAMRÓL

2001-ben a Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Karán SPORTOKTATÓ (AEROBIK sportágban) szakképesítést szereztem. Előtte rendszeresen jártam fitnesztermekbe, látogattam különböző órákat. Később a Mad Dogg Athleticsnél SPINNING® instruktori képesítést szereztem. 2011-ben végeztem el a TRX képzést. Azóta rendszeresen tartok Spinning® és TRX órákat. 2012-ben diplomás gyógytornászként végeztem a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi karán. A Budai Irgalmasrendi Kórház reumatológiáján dolgoztam gyógytornászként.

Gyerekkorom óta sportolok, 2001 óta foglalkozom a fitnesszel hivatásszerűen. Mindig is vonzott a mozgás és saját határaim feszegetése. Szeretek elmélyedni egy-egy mozgásformában, megismerni annak minden csínját-bínját. Szeretném átadni vendégeimnek a mozgás szeretetét, hogy megértsék: a mozgás örömforrás, amiből energiát meríthetünk! Célom, hogy napról napra lássuk és érezzük testünkön a fejlődést. Lényegesnek tartom, hogy mozgás közben figyeljünk az ízületvédelemre, a mozgás összerendezésére, az egyensúlyra, az ideg-izom kapcsolatok kialakítására, miközben a teljes testünket és keringési rendszerünket megmozgatjuk, fejlesztjük és hatással vagyunk az izmok harmonikus fejlődésére.

MOTTÓM

“A sport a test útján nyitja meg a lelket.”

NYELVTUDÁS

magyar, angol