Bálint Katica

Végzettségek:

  • 2020 – szülésznő, SE-ETK
  • 2019 – gerincjóga oktató, Mandala Jógastúdiók
  • 2010 – Spinning instruktor alapképzés
  • 2008 – aerobik edző, TFTI
  • 2006 – kerékpár edző, TFTI
  • 2004 – műkorcsolya edző, testépítés-fitness edző, TFTI

Bemutatkozás:

A jógával 2003-ban találkoztam először az aerobik edző képzésen a Testnevelési Főiskola egyik termében, ahová a képzés keretein belül meghívták Németh Gergőt, hogy tartson egy jógaórát és beszéljen a jógáról egy kicsit.Az maradt meg markáns emlékként, hogy a jógaszőnyegtartó zsákjából finom füstölőillat áradt és hogy nagyon jól éreztem magam a jógagyakorlás utàn a testemben.
Azt éreztem, hogy amikor jógázom jó helyen vagyok, mert minden óra után jól érzi magát a testem és a lelkem is kisimul, megnyugszik.
A gerincjógaoktató képzést a főiskolai éveim végén egyfelől terápiaként kezdtem el, másfelől pedig azért, hogy másoknak is meg tudjam mutatni, milyen elképesztő változásokra képes a testünk, ezen keresztül pedig az elménk és a lelkünk is, ha odafigyeléssel és a saját, aktuális határainkat tiszteletben tartva bánunk vele.
Csatlakozz óráimhoz,  és éld át azt a csodát, amit ajóga adni képes a testnek és léleknek!