Vitaminbár
Egy igazán kemény edzéshez sok energiára van szükség. Vitaminbárunkban feltöltheted szervezeted a kiadós sportoláshoz, de lazíthatsz is velünk egy kávé mellett. Sőt, edzés után érdemes elfogyasztanod nálunk a fehérjeturmixodat, hiszen széles kínálattal várunk. Csokis vagy kókuszos fehérjére vágysz? Tejfehérje érzékeny vagy? Vegán és/vagy paleo diétát követsz? Mi erre is felkészültünk, és sok-sok terméket kínálunk, ami illeszkedik étrendedbe. Édes és sós finomságok, üdítők, izotóniás italok várnak. Folyamatosan megújuló kínálatunk pedig gondoskodik arról, hogy vendégeinknek hétről hétre új finomságokkal dobjuk fel a napját.
Az ízek élvezete mellett prioritásként kezeljük a termékek összetevőinek minőségi ellenőrzését is. Kazaróczy Tibor, táplálkozási szakértő a vitaminbár megújulásának szakmai vezetője. Több mint 25 éve kutatja a sport, testsúlymenedzsment és egészségmegőrzés táplálkozási vonatkozásait. Tibi anatómiai, élettani, biokémiai ismereteinek alapjait a Semmelweis Egyetem dietetika szakán szerezte meg, majd később nutrigenetika és nutrigenomika területeken az Egyesült Államokban és az Egyesült Királyságban folytatta tanulmányait. Kazaróczy Tibor 2016 óta foglalkozik nutrigenetikával és nutrigenomikával, a gének és a tápanyagok közötti kölcsönhatások feltárásával és ezen ismeretek gyakorlati adaptálásával. Mostanra több, mint 150 genetikai analízis kiértékelésében és gyakorlati adaptálásában vett részt, Tibi több Olimpikon, Világ- és Európa-bajnok sportolóval dolgozik együtt, szakértelme magas fokú minőségi garanciát jelent arra, hogy a legjobb termékek kerülnek vitaminbárunk polcaira.
Arról is gondoskodtunk, hogy ne kelljen a fizetéssel bajlódnod. Ha a recepción feltöltöd a kártyád egyenlegét, akkor arról mi egyszerűen le tudjuk vonni fogyasztásod, de ha neked kényelmesebb, akkor telefonoddal és/vagy bankkártyával is fizethetsz nálunk.
Kérdésed, kérésed van? Megosztanád véleményedet a vitaminbár szolgáltatásaival kapcsolatban? Írj nekünk e-mailt az info@fandm.hu e-mail címre! Fontos számunkra a visszajelzésetek!
Vitaminbár nyitvatartás:
Hétfőtől Péntekig: 08:00-20:00
Szombaton és Vasárnap: zárva (Hétvégén a recepción tudod beszerezni finomságainkat)
Csoportos órák
Akvárium Terem
Legújabb termünkben – amelynek végső nevét vendégeink szavazata döntötte el – minőségi eszköztárral, kiváló hangtechnikával, számos, az eddig megszokott színvonalú és hangulatú óratípussal várjuk a csoportos órákat kedvelő vendégeinket. Legyen szó akár alakformáló, erősítő, vagy táncos típusú órákról,vagy akár a spinningről. Órarendünkben biztosan találsz számodra megfelelő óratípust!
Funkcionális terem
220 nm-en nyitottuk meg a környék legnagyobb Cross termét! Vadonatúj eszközökkel és képesített új edzőkkel várjuk a Cross edzések kedvelőit. Az új, minden igényt kielégítő Cross teremben csoportos és egyéni foglalkozásokat is tartunk, emellett a már jól ismert és bevált funkcionális köredzések, TRX, és egyéb, nagyobb létszámú órákat is itt tartjuk.
Body & Mind Terem
55 nm-es Body&Mind termünkben letisztult formákkal, hangulatos világítással várjuk a body&mind típusú órák (Jóga, Gerinctréning, bodyART, Pilates, stb.) kedvelőit. Ha egy kis kikapcsolódásra, halk zenére és a mozgás örömére vágysz, itt a helyed!
Fitness
Fitness Terem
Wellness
Gőzkabin
Házirend
- A vendégek részére az F&M Központ nemenként elkülönített öltöző- és zuhanyzóhasználatot, valamint koedukált wellness-használatot biztosít.
- Az öltözőben az öltözőszekrény, a tusfürdő és a hajszárító használatot a jegyek és bérletek árai tartalmazzák.
- A wellness-részleg kizárólag megfelelő öltözetben (fürdőruha) vehető igénybe. A szauna kizárólag szaunalepedő használatával vehető igénybe.
- A wellness-részlegben és előterében, valamint a zuhanyzókban fürdőpapucs használata kötelező.
- A mellékhelyiségekben elhelyezett szerelvények és felszerelések kizárólag rendeltetésszerűen használhatók, a lefolyóba, WC-be szemetet, hulladékot (pl. rongyot, intimbetétet), veszélyes anyagot dobni, vagy elhelyezni tilos.