Veres Zsuzsanna
Vissza
Veres Zsuzsanna

Végzettségek:

    • Csoportos Fitness Instruktor – Fitness Company
    • BodyArt Instructor – Basic/Dynamic/Stretch/Flow I./Pure – BodyArt School Hungary
    • DeepWork Instructor – Basic/Teaching by Elements/Advanced – IFHIAS
    • M.A.X. Instruktor – Fitness Company
    • Preventív gerinc- és stretching tréner –  International Wellness Institute
    • Blackroll Functional fascia trainer – Fit College

Magamról:

      • A civil foglalkozásom (közgazdász-logisztikus, irodai munka) illetve magánéleti események ébresztettek rá sok évvel ezelőtt, hogy milyen fontos a mozgás nemcsak a stressz levezetése céljából, hanem az esetleges „irodai betegségek” mint például a helytelen testtartás következtében kialakult gerincbántalmak, preventív kezelése miatt is.
      • A rendszeres sport az életem részévé vált idővel, és rájöttem, minden területen nagy segítésemre van, mert fejleszti az akaraterőt és a koncentrációs készséget, kitartásra nevel, testi-lelki felüdülést ad…de még hosszasan sorolhatnám a mozgás pozitív hatásait. Célom, hogy a vendégek az óráim segítségével szintén felismerjék ezeket a pozitív változásokat.
      • A saját példámból tudom, hogy milyen nagy szerepe van az edzőnek abban, hogy megszerettesse a mozgást vendégeivel, így minden alkalommal arra törekszem, hogy jó érzésekkel telve, felfrissülve, mosolyogva távozzanak az óráimról.
      • A mai rohanó, nyüzsgő világunkban rendkívül nagy szerepe van, hogy fiatalos lendületünket, rugalmasságunkat minél tovább megőrizzük, és erre az elvárásra ad választ az a csoportos mozgásforma melyet szeretnék vendégeimmel megismertetni: a bodyART™. A bodyART™ koncepció egy „pozitív üzenet”, a testedzés és relaxáció különleges összefűzése amit szerintem mindenkinek kortól és nemtől függetlenül receptre kellene felírni.
      •  Mottó: „Csinálj ma valami olyat, amit a jövőbeni önmagad megköszön majd.”

Edzéstípus:

      • bodyArt
      • deepWork
      • gerinctréning
      • stretching

Nyelvtudás:

      • magyar, angol

Egy vendég ajánlása:

 “ Zsuzsi dinamikus személyisége és óráinak intenzitása minden egyes alkalommal megmutatja a határaimat, jó kedélye pedig óriási motivációt jelent ezen határok feszegetésében. Órájáról mindig elégedetten távozok, érezve, hogy valami jót ajándékoztam a testemnek. (Péter)

 

Bejelentkezés:

    • Telefon: + 36 1 783 7004 Mobil: +36 70 377 0463
    • info@fandm.hu