Samu Orsolya
Vissza
Samu Orsolya
  • Végzettségek:
    • Budapesti Gazdasági Főiskola- andragógia(felnőttképzés)-2015
    • színházi táncos- BailArt Művészeti Iskola-2012
    • fitness instruktor- Fitness Akadémia-2015
    • boot camp oktató- R-Med Akadémia-2015
    • személyi edző- Fitness Akadémia-2016
    • Kinesio-Tape alaptanfolyam- Oriolus Med-2016
    • TRX haladó- R-med Akadémia-2017
    • Funkcionális tréning alapjai- R-med Akadémia/360 Akadémia-2017
  • Magamról:
    • 6 éves koromtól kezdve a mozgás tánc formájában jelent meg az életemben, azonban mikor abbahagytam rájöttem, hogy a testmozgás a lételemem. Ezután kezdtem el igazán komolyan foglalkozni a sport világával. Enélkül ma már el sem tudnám képzelni mindennapjaimat. A sportolás segít átlendülni a nehéz helyzeteken és megtanít kilépni a komfortzónánkból.
    • Szeretném minél több emberrel megismertetni és megszerettetni az edzés örömét és pozitív hatásait. Az életminőség javulása és az egészségmegőrzés mellett az elért formás külalak pozitív megerősítést ad.
    • A testedzés mind fizika, mind lelki szinten egyaránt fontos mai stresszes világunkban. Óráimon a súlyzós edzések mellett a saját testsúlyos gyakorlatokat, a rugalmas és instabil eszközöket részesítem előnyben.
    • Eddzünk együtt, ha:
      – szeretnél rendszeresen sportolni
      – ha félsz egyedül elkezdeni
      – szeretnél fogyni és formálódni
      – általános erőnlétet és kondíciót szeretnél szerezni
    • Mottóm: „Ha szeretnél valamit, amid még sosem volt- Akkor tegyél valami olyat,
      amit még sosem tettél!” (Thomas Jefferson)
  • Nyelvtudás: magyar, angol, német
  • Elérhetőség: E-mail: samu.orsolya@gmail.com Telefon: +36703897521