Radisics Alex
Vissza
Radisics Alex
  • Végzettségek:
    • Személyi edző ( Alef-gaszt oktatásszervező iskola)
    • TRX Edző (R-medakadémia)
    • Move better edző(R-medakadémia)
    • Boot camp edző (First hungarian Boot camp)
    • Crossfit Level 1 Trainer – Stockholm
    • Ido Portal Corset finisher – Barcelona
  • Magamról:
    • A  mindennapi életben egyre kevesebbet használjuk a testünket. Ülünk, és alig mozgunk. Így a test funkcionalitását veszti, romlanak a mozgás minták, elvesznek alap képességek és lassan de biztosan visszatérnek derék, hát, térd  fájdalomként, vagy  mozgásszervi diszfunkcióként.
      Edzéseimen fejlesztjük az erőszinted, növeljük az állóképességed, visszanyerjük a mobilitásodat és mind e mellett elérjük a kívánt alakodat, mert a forma elkerülhetetlenül a funkcionalitáshoz igazodik!
      Edzéseket angolul is tartok.