Holló Leleszi Krisztina
Vissza
Holló Leleszi Krisztina

Végzettségek:

Bessenyei György Tanárképző Főiskola- matematika-angol nyelv és irodalom szakos tanár
Testnevelési Egyetem-testépítés-fitness edző
Budapesti Gazdasági Főiskola, Külkereskedelmi Főiskolai Kar -közgazdász reklám szakirányon

Továbbképzések

Body & Soul Wellness & Pilates Academy
Pilates oktatói, II.,  III.
Kislabdás Pilates
Labdás Pilates
Spine Balance

Semmelweis Tudományegyetem (SZTE Fitness 3Line),Semmelweis  Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar (TF), International Wellness Institute IWI  által szervezett továbbképzésen
Határzóna
Te-Bo(y)
Boksz-Bag
Combvarázslat(Leg Magic)
Hipp-Hopp Has
Capoeira
Pilates Basic

Semmelweis Tudományegyetem(SZOTE Testkultúra Szalon,Fitness 3 Line) által szervezett továbbképzésen
Twister,
Zsírégető Fitness,
Comb-fenék tréning,

System For Life
Strike Zone Class

Fitline Education
Iron Workout

Suspension Training Course

TRX

 

Magamról:

A mozgás életem nélkülözhetetlen része, gyerekkorom óta sportolok, ritmikus sportgimnasztikától kezdve, az úszáson és a kung-fu-n keresztül, míg főiskolás koromban megismerkedtem az aerobikkal. Budapestre kerülve és a TF elvégzése után, kb. 20 éve elkezdtem kisebb fitness termekben órákat tartani. Amikor csak tehetem szakmai továbbképzésekre, workshopokra, rendezvényekre járok, hogy folyamatosan képezzem magam és kikapcsolódjak. Fontosnak érzem, hogy legyen meg a szakmai alázat és az emberszeretet.
Hiszem és tudom a vendégeimtől, hogy nemcsak testileg, de lelkileg is feltöltődnek, felfrissülnek és nekem nagyon jó látni fejlődésüket, kitartásukat, lelkesedésüket. Igyekszem a lehető legjobbat és legtöbbet „adni”.
Többféle órát tartok, amelyeket a jó hangulat mellett, a kemény edzés is jellemez. Nagy figyelmet fordítok, és nagyon fontosnak tartom a gyakorlatok helyes kivitelezését és egészségmegőrző hatását.

Mottóm:   „Nem az számít mit teszel, hanem, hogy miként.” J.H Pilates

Edzéstípus:

pilates

Nyelvtudás:

      • angol felsőfok
      • spanyol alap

Egy vendég ajánlása:

 “Azért szeretek a Krisztihez járni, mert nagy figyelmet fordít a gyakorlatok helyes kivitelezésére és jó hangulatban telik az óra, feltöltődök, kikapcsolódok miközben tettem az egészségemért. ” (egy másik Kriszti)

Bejelentkezés: